Już jutro, w sobotę, 30 kwietnia odbędą się pierwsze w tym sezonie zajęcia w ramach programu Women’s Run. Podobnie jak w ubiegłym roku, spotkamy się w Lasku na Kole, aby wspólnie, pod okiem trenera pobiegać na łonie natury. Zajęcia trwają 45-60 min. Ich poziom jest dostosowany do uczestników, dlatego każdy, nawet początkujący biegacz może dołączyć do grupy.

Termin: sobota, 30 kwietnia >> godzina 10:00
Miejsce zbiórki: Ośrodek Sportu i Rekreacji w Dzielnicy Wola, ul. Obozowa 60, przy wejściu do Hali Sportowej \"Koło\", wejście od ul. Długomiła
Trener: Jan Bartoszewski

Aby wziąć udział w zajęciach, należy wysłać zgłoszenie na adres womensrun@womensrun.pl. W treści maila należy zamieścić swoje dane kontaktowe oraz dzielnicę, w której chciałoby się trenować. Udział jest bezpłatny. Liczba miejsc jest ograniczona! Decyduje kolejność zgłoszeń.

 

Program Women\'s Run jest skierowany przede wszystkim do kobiet, które na co dzień raczej nie uprawiają żadnego sportu. Ma na celu promowanie aktywnego i zdrowego stylu życia, pokazanie, że przy odrobinie chęci jogging może uprawiać każdy, w niemal każdym wieku i warunkach. Dużym atutem jest obecność trenera, który prowadzi każde spotkanie.

Treningi na Woli będą prowadzone cyklicznie, raz w tygodniu do końca października 2011 r. Więcej informacji o programie znajduje się na www.womensrun.pl.

Ilona Fijałek