Jesteś autorem relacji biegowej?
Opracowałeś autorski program treningowy?
Jesteś organizatorem biegu którego jeszcze nie ma w naszej bazie danych?
Chętnie opublikujemy Twoje materiały
e-mail: redakcja@maratony24.pl
Wspomnienia biegowe Pana Stanisława...
|
Stanisław Wójcik 2011-05-12 |
Autobus podjechał na przystanek punktualnie. "Dziś można biletów nie kasować" - oświadczył kierowca na widok sportowej koszulki biegacza. "To kolejny efekt perfekcyjnej, nawet w detalach, organizacji tego maratonu" - pomyślałem, zajmując miejsce. Wysiadłem przy Spodku, gdzie już czekała spora grupa biegaczy na podstawione specjalnie autobusy przewożące do Biura Zawodów w Chorzowie. Tam sprawny odbiór pakietów i numerów startowych, następnie fachowa rozgrzewka i punktualnie o dziewiątej START przeszło tysiąc dwustu osobowej grupy zawodników.
Ruszyliśmy zwartą ławą alejami chorzowskiego parku. Zerwał się wraz z deszczem zimny wiatr przeszywający do szpiku kości. Czołówka narzuciła duże tempo. Woda pod stopami biegnących rozbryzgiwała się na wszystkie strony chlapiąc nawet zgromadzonych w alejkach kibiców.
"Trzymać się chopy" – zachęcał ktoś na cały głos w śląskim dialekcie na widok przemoczonych do suchej nitki zawodników.
SILESIA MARATHON 2011
fot. Mał-Gosia | www.mal-gosia.maratony24.pl
Deszcz stawał się coraz większy ograniczając z minuty na minutę widoczność na trasie. Zimowa pogoda wymusza duże tempo biegu ale mięśnie i ścięgna sztywniały po pewnym czasie z zimna i wody doprowadzając tym samym do stopniowego zmniejszania prędkości. W średnim tempie minęliśmy centrum Chorzowa, następnie Chorzów Stary i Michałkowice. Za Siemianowicami miłe zaskoczenie. Spiker zawodów prezentuje sylwetki biegaczy przy dźwiękach popularnych przebojów. Zmęczenie pryska. W przyzwoitym czasie osiągamy półmetek maratonu. Ci z żółtymi numerami startowymi odłączają się, by finiszować w półmaratonie. Większość biegnie dalej. Wraz deszczem zaczyna padać śnieg ale tempo nie słabnie. Na punkach odżywczych doskonałe zaopatrzenie w napoje i energetyczne przekąski. Wolontariusze dwoją się i troją, by stanąć pomimo deszczu i zimna na wysokości zadania. W stu procentach wywiązali się z trudnych obowiązków. Z minuty na minutę pogoda pogarsza się.
Już nawet kibice nie wytrzymują i szukają schronienia w okolicznych bramach ale doping nie słabnie, bo wokół z otwartych okien budynków na trasie dochodzą słowa otuchy pod adresem maratończyków.
Komuś rozwiązały się sznurowadła. Przystanął, aby zawiązać ale zesztywniale z zimna palce odmawiają posłuszeństwa. Natychmiast doskoczył ktoś z grupy dopingujących i sprawnie za niego to uczynił. Jakaś pani na trasie częstuje gorącą herbatą. Dałem się namówić. Mam nadzieję, że nie czytają tego sędziowie, bo była to jednak nieregulaminowa "herbata z prądem" ale jak żaden napój energetyzujący stawiała na nogi.
Minęliśmy Uniwersytet i Bibliotekę Śląską, Dolinę Trzech Stawów i wreszcie dobiegliśmy do Nikiszowca, najbardziej śląskiego osiedla ze wszystkich miast śląskich. To jeszcze niecałe 12 kilometrów do mety. Chyba za sprawą tej uroczej dzielnicy Katowic, nie było przysłowiowej ściany. Minęliśmy Szopienice, Rozdzień i po kilkunastu minutach znowu centrum Katowic, by ulicą Korfantego już finiszować do mety, aby odebrać medal.
W tym biegu nie było pokonanych. To było zwycięstwo każdego, kto ten bieg ukończył. Zwycięzcami byli także organizatorzy dzięki którym została przywrócona, pierwotna, historyczna trasa biegu. Na nic zdały się ubiegłoroczne kłody rzucane im pod nogi. Osiągnęli swój cel, dzięki uporowi i wytrzymałości porównywalnej z charakterem siedmiusetosobowej grupy maratończyków tegorocznego Silesia Marathon 2011. Do zobaczenia na maratonie Silesia 2012 .
Stanisław Wójcik
Dąbrowa Górnicza
Lamine Diack prezydent Międzynarodowego Stowarzyszenia Federacji Lekkoatletycznych [IAAF] tuż przed południem poinformował o bardzo ważnym dla polskich biegaczy wydarzeniu! Irena Szewińska została wprowadzona do Galerii Sław IAAF ! "Jestem wielce zaszczycona" – skomentowała zdobywczyni siedmiu medali olimpijskich.
Jutro, 18 maja startuje weekend Polska Biega. Już dziś zarejestrowanych jest 691 zawodów, a zgłoszenia jeszcze płyną. Do akcji właśnie dołączyły: zakład karny w Hrubieszowie, gmina Borek na Lubelszczyźnie; będzie się biegać po parku w Świerklańcu (woj. śląskie), w Poznaniu na osiedlu Kosmonautów, a w Bałtowie (woj. świętokrzyskie) pracownicy Gminnej Biblioteki Publicznej przygotowali przełaje z prawdziwego zdarzenia...
Tuż przed długim weekendem majowym biegiem w Gdyni rozpoczął się cykl biegów Salomon Trail Running 2012. Inauguracja cyklu po raz pierwszy odbyła się nad morzem, i była niezwykle udana - blisko 250 osób startujących, w tym całe rodziny z dziećmi i seniorami oraz wielu zawodników klubowych, ścigało się na 9km trasie z około 200m przewyższeniem. W pakiecie dodatkowym wszyscy dostali piękne słońce oraz możliwość przetestowania nowej kolekcji obuwia Salomona i pulsometrów Suunto. Darmowe testy będą
Czy wiecie, że...? bardzo popularny baton czekoladowy Snickers nosił wcześniej w Wielkiej Brytanii nazwę Marathon! Oczywiście nie przez przypadek tak go nazwano. Był bowiem bardzo często używany przez biegaczy długodystansowych oraz innych sportowców wytrzymałościowych jako wyjątkowo energetyczna i smaczna przekąska na zawodach. Niestety zmiana nazwy tego produktu nastąpiła w roku 1990 :(
Z dużą przyjemnością informujemy, że do dnia 11.05.2012 nadaliśmy 816 numerów startowych, a na liście zgłoszeniowej widnieje już prawie 1600 nazwisk. Został również zatwierdzony przez Urząd Inżynierii Miejskiej Urzędu Miejskiego Wrocławia projekt trasy maratonu. Nowa trasa została wytyczona przez najbardziej malownicze części miasta – w tym przez Most Milenijny, Rynek, Ostrów Tumski oraz obok Stadionu Miejskiego na Maślicach.
ŁASUCH TEŻ CZŁOWIEK, więc postanowiłem dzisiaj napisać specjalnie dla łasuchów, do których zaliczam z całą pewnością dlatego wiem o czym piszę. Oczywiście łasuchowych odmian jest bardzo wiele i trudno mi tutaj dogodzić wszystkim, tym bardziej, że tak naprawdę jestem zwolennikiem zdrowego żywienia związanego ze wsłuchiwaniem się w „głos wewnętrzny” własnego organizmu...
Postanowiliśmy wykorzystać wyjątkowo długi tegoroczny weekend i zorganizowaliśmy obóz biegowy w Brzozie. Ze względu na to, że w maju większość biegaczy jest już po docelowych startach, chcieliśmy aby obóz był bardziej wypoczynkowy jeśli chodzi o jego biegowa stronę, a w zamian wprowadzić więcej ćwiczeń sprawnościowych, w postaci porannej jogi i popołudniowych zajęć ogólnorozwojowych...
Odliczanie do największej tegorocznej imprezy sportowej rozpoczęte! Już 27 lipca rozpoczynają się XXX Letnie Ogrzyska Olimpijskie. Oczywiście najbardziej interesują nas zmagania biegaczy :) Z okazji tegorocznej olimpiady adidas przygotował wyjątkową kolekcję biegową. Buty i ubrania charakteryzują się unikalną czarno-złotą kolorystyką. Specjalnie dla Was sklep internetowy RunnersClub.pl zorganizował "Olimpijski Konkurs".
Już 19 maja 2012 r. o godzinie 11.00 na Polu Mokotowskim w Warszawie odbędzie się trzecia edycja biegu Samsung Irena Run, którego tegoroczne hasło brzmi: „Biegam dla siebie, biegam dla innych”. Cały dochód z wpisowego, zostanie podwojony przez firmę Samsung i przekazany na wsparcie podopiecznych SOS Wiosek Dziecięcych...
Z przyjemnością informujemy, że zostały uruchomione zapisy do trzynastej edycji poznańskiego maratonu, który w tym roku odbędzie się 14 października. Wszystkich chętnych zapraszamy do zapisów (te potrwają do 8 października br.). Dokonać ich można: bezpośrednio w biurze zawodów przy ul. Chwiałkowskiego 34 w Poznaniu lub za pośrednictwem formularza zgłoszeniowego, który dostępny jest na stronie internetowej maratonu.
Sparaliżowana Brytyjka Claire Lomas została pierwszą kobietą w historii, która ukończyła maraton dzięki egzoszkieletowi. 32-latka dokonała tego 16 dni po rozpoczęciu wyścigu. Na mecie były łzy gigantycznej radości. Lomas została sparaliżowana od pasa w dół po wypadku konnym w 2007 roku. Jednak to nie powstrzymało jej przed ukończeniem biegu liczącego 42 km i 195 m.
Karolina Jarzyńska wielokrotna medalistka mistrzostw Polski na stadionie i w hali, w tym złota medalistka mistrzostw Polski w biegu na 5000 m z Bydgoszczy (2009 r.). W 2009 roku została trzecią zawodniczką organizowanego przez Europen Athletics plebiscytu na lekkoatletkę października. Karolina wygrała w tym plebiscycie głosowanie internautów.
Bardzo długi kwietniowo – majowy weekend spędziłem w Tatrach. To góry, które kocham i lubię do nich wracać. Schodziłem je wzdłuż i wszerz ale ciągle potrafię odkrywać je na nowo. Góry nauczyły mnie pokory i wielkiego szacunku dla przyrody i jej rytmu. Dlatego dzisiaj napiszę o czymś co mnie zawsze bardzo mocno irytuje. Na ten temat napisano już bardzo wiele, powiedziano jeszcze więcej ale co z tego jak zjawisko nie tylko istnieje nadal ale ciągle się nasila. Co to jest?
Copyright (c) 2010-2011 maratony24.pl. Wszystkie prawa zastrzeżone. Projekt graficzny: Wojciech Kozłowski